今天：
| 心理学上将人分为外向和内向两种状态，外向的人偏向热闹，喜欢与人交流，而内向的人则向往安静，常常独守清欢。 不同的心理特征造就了不同的性格，也让我们在人际交往中遭受着不同的待遇。 一个外向的人，能很快和周围的人熟悉，迅速展开新的生活。而内向的人，经常会因为不爱说话、不喜饭局等表现，被周围的人冷落。 也因此，许多人将内向当成是一种缺点，产生自卑的心理，连很多公司在招聘时，也会写明拒绝“内向人士”的条件，仿佛内向，已经成为了一种亟待解决的问题。 但事实上，不管是内向还是外向，都只是一种状态，没有高下之分。 我们只看到了内向者的局促和沉默，却没有看到他们的稳重和丰富。如果说外向者是在我们看到的地方建立城堡的话，内向者就是在内心为自己营造了王国。 内向不是缺点，只要正确对待，同样可以创造出属于自己的辉煌。 享有盛誉的日本(专题)作家村上春树，是许多人的理想标杆，其作品《且听风吟》、《挪威的森林》、《舞舞舞》、《海边的卡夫卡》等，也深刻地影响着世界的读者。 然而，就是这样一位足以称得上成功的人士，却也曾坦言，自己是一个绝对的内向者。 在其作品《爱吃沙拉的狮子》中，村上春树这样介绍自己。 “我是一个不爱说话的人，偶尔会口若悬河，但平常都是闷葫芦一个。对我来说，电话是苦差一桩，在派对上跟别人交谈也是弱项，回答采访同样令我心力交瘁，甚至连回封邮件都觉得疲惫不堪。假如命令我闭嘴，我可以永远闭口不言，也不会感到丝毫痛苦。独自一人看看书，听听音乐，去外边逛逛，跟猫儿玩玩，一个星期很快就过去了。” 村上春树的描述，代表着很多内向者的状态，不爱说话、不爱社交、喜欢独处。 但为什么有些人因为内向痛苦不堪，村上春树却依然可以在这样的性格下成就自己呢？从他在过往作品的叙述中，我发现了三个关键。 性格内向的人，如果不想命苦，请牢记这三条忠告，相信你会有所收获。 一：不要强行改变自己，而是要发挥优势 很多人看到内向者时，会劝告他们：“你这样不好，应该尽量活泼一点。” 现实生活中，也有不少内向的人碍于周围的压力，尝试着改变自己。他们强迫自己融入周围的社交圈，逼迫自己和别人热情交往，但往往这样背离本心的做法，会让自己变得迷茫和劳累，等自己坚持不下去了，便还是会恢复原状。 村上春树也曾有过这样的时期，他尝试着演讲和参加聚会，虽然结果并不糟糕，但过程却备受煎熬，所以他索性放弃这种念头，接受自己，并尝试去做自己喜欢的事情。 一般来说，内向者不好热闹，却足够沉稳，能够投入到自己的世界里，村上春树也是这样。 他发觉自己应付不来噪杂的环境，但能够静下心来独处，就算伏案写作一整天也不会孤独。于是他开始更加坚定地沉浸在家里，专心写作，一天又一天，一年又一年。 外人看来，他似乎是在做着一件极其枯燥的事情，可他自己明白，没有什么比这些孤独的时刻更充实，更有成就感。 这就是内向者的优势，能够集中在一个领域，不为外物所动。所以内向者可能更适合需要静下来打磨的工作，在一个人独处中，静静思考，悄悄地改变着世界。 二：给自己独处的机会，攒积能量 不知道大家有没有这样的感觉，每当自己出门社交后，虽然身体并没有很疲乏，但内心却无比劳累。 这是因为，对于内向者来说，社交是一件消耗能量的事情，需要花费巨大的精力去支撑自己在人前的潇洒。 这时，最好的方法就是给自己一段独处的时间。 独处可能是外向者的酷刑，但对于内向者来说，却是调整状态最好的方式。 我们没有办法从外界的纷杂中获得足够的愉悦，只能一个人慢慢制造着生活的情调。 独处时，不需要去迎合他人，只需要找一件自己喜欢的事情，心无旁骛地去做就好了，慢慢地，我们便会从这样的事情中得到治愈，积攒够能量。 村上春树喜欢独处，在独处中他完成了多部经典作品的创作，也发掘了另外一个有趣的事情，那就是跑步。 在村上春树的作品《当我谈跑步时我谈些什么》中，村上春树说：当我开始跑步时，周遭的一切事物都会变得安静，我仿佛走进了一个只有自己的世界，任自己尽情遨游。 他在跑步中获得了快乐，这种快乐支撑着他直面现实生活的苦难，以一个内向者的姿态，勇敢地和生活对抗。 独处是独一无二的体验，我们从中建立自己的思维海洋，获得和外面世界一样的享受。 当你的内心被独处的时光填充时，你就不会再害怕外界的风雨，因为你知道，关上门，你也同样有一片广阔天地。 它是你的精神支柱，是你面对外界的底气。 三：不需要广泛交友，把握好最真挚的情感就好 周国平先生说： “外倾性格的人容易得到很多朋友，但真朋友总是很少的。内倾者孤独，一旦获得朋友，往往是真的。” 内向者不喜欢广交友，所以他们的交友圈很小，可一旦开始友情，便会全情投入，以一颗真挚的心去对待，因此，内向者的朋友，一般质量较高。 这个世界上，有些人守着成百上千的朋友，却依旧孤独，有些人只有三两个好友，可也感叹人生丰富。 一个人过得好不好，不是看他有多少朋友，而是有多少真朋友。 与其强迫自己变得外向，去迎合所谓的朋友，不如静下心来，把时间留给身边一直陪伴着的好友。 不需要广泛交友，只要能把握好最真挚的情感，我们依然可以活得精彩。 内向不是缺陷，而是一种同样值得尊重、值得挖掘的宝贵性格。 你也许做不到在饭桌上收放自如，却可以在独处时创造自己的丰富。你可能无法适应热闹时的精彩，却可以在安静时积累巨大的能量。 能在喧闹中保持沉静的人，早已学会了不动声色，默默发光，只要你坚持下去，就一定能成为一个强大的自己。 到那时，内向将不再是不安，而是冷静，是心有乾坤的自如。 愿我们在自己的世界里闪闪发光，内向但不缺方向，安静也从容。 你是一个内向的人吗？觉得内向是影响了自己，还是成就了自己呢？ 来留言聊聊你的观点吧。 |
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